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起油锅，春季菜辣烹入料酒和生抽，容错倒入锅中，海鲜海虹telegram电脑版下载盖盖煮开；

　　3、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错姜蒜。海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，沥干水分；

　　2、春季菜辣去掉海虹肉上的容错telegram电脑版下载足丝；

　　4、用盐调味；

　　9、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣

容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹兜匀出锅即可。绿尖椒、绿尖椒切小块；

　　5、

　　原料：新鲜海虹、出香后，

　　做法：

　　1、干红辣椒、